How to get there: You go to the google maps location. Then you will see a tower building with a parking lot underneath. Go through the parking lot to the elevator and go up to the 6th floor.
Price: a one day ticket costs 50K per person. Don't know about the cost for a membership.
Gym: It's a basic gym with basically everything you need for a good workout. They have most of the machines including a squat rag and several bench press. Also there is a good selection of barbells from small weight to about 45 kg. The Gym is not really clean or new, nobody uses towels (as everywhere in vietnam). In the time I was here, there were only few people training here so I expect it is not crowded. There is no AC, in the summer it could get pretty hot in there.
I was very happy to visit this gym several times. The gym in the Mipec Tower costs 400K for one day, wich is ridiculous. So... This place is nothing fancy, but good enough to get a decent PUMP.
Enjoy
Bản dịch: Đến đó bằng cách nào: Bạn vào địa chỉ google maps. Sau đó, bạn sẽ thấy một tòa tháp với một bãi đậu xe bên dưới. Đi qua bãi đậu xe đến thang máy và đi lên tầng 6.
Giá: vé một ngày giá 50K / người. Không biết về chi phí cho một thành viên.
Phòng tập thể dục: Đó là một phòng tập thể dục cơ bản với tất cả mọi thứ bạn cần để tập luyện tốt. Họ có hầu hết các máy bao gồm một giẻ ngồi xổm và một số máy ép băng ghế dự bị. Ngoài ra, có một lựa chọn tốt về các loại tạ từ trọng lượng nhỏ đến khoảng 45 kg. Phòng tập không thực sự sạch sẽ hoặc mới, không ai sử dụng khăn tắm (như mọi nơi ở Việt Nam). Thời gian tôi ở đây chỉ có ít người đào tạo nên tôi mong đợi nó không đông đúc. Không có AC, vào mùa hè, ở đó có thể khá nóng.
Tôi rất vui khi đến thăm phòng tập thể dục này vài lần. Phòng tập thể dục trong Tháp Mipec tốn 400K cho một ngày, thật là nực cười. Vì vậy, ... Nơi này không có gì lạ mắt, nhưng đủ tốt để có được một BƠM tốt.
Vui thích
